Hypnose & Nutrithérapie

Maud POULET

« Celui qui déplace la montagne, c’est celui qui commence par enlever les petites pierres. » Confucius

Maud Poulet

Hypnothérapeute Nutrithérapeute
Praticienne en EFT, Psych – k®, CD®, QE®, Access Bars®
Conseiller Fleurs de Bach
Tipi® pour les petits
Consultation Rencentrage Opérationnel
06 43 43 05 25
maud.poulet@orange.fr

Perte de poids et santé

Depuis plusieurs années, je me suis spécialisée dans l’accueil des personnes souffrant de surpoids ou d’obésité.
Je reçois aussi les enfants et adolescents touchés par l’épidémie d’obésité.

Je vous aide à perdre du poids en gardant vos amis et vos sorties ! En mangeant de tout, sans peser, avec plaisir.

Quelque soit votre âge, je vous apprends à manger ce qui vous maintient en pleine santé. Les séances sont faites sur-mesure, c’est une approche personnalisée ou “precision dietetics” dans l’esprit des recherches actuelles sur l’ADN et l’alimentation.
En effet, nous sommes uniques, nous n’avons pas les mêmes besoins, ni le même métabolisme; nous nous alimentons différemment selon notre personnalité et notre histoire; une alimentation même variée et équilibrée ne peut pas toujours fournir à chacun les micronutriments nécessaires à son plein épanouissement. Cette science joue un rôle aussi bien curatif que préventif.

Il y a une forte pression exercée par la société sur nos habitudes alimentaires, mais il y a surtout une vraie souffrance qui a besoin d’être entendue. Et même si ce n’est pas pour se plier aux diktats de la mode, le surpoids représente un réel danger pour la santé, comme :
– diabète
– maladies cardiaques
– cholestérol
– problèmes de sommeil
– douleurs de dos ou aux genoux
– l’infertilité

Pour beaucoup de personnes la nourriture est une récompense consciente ou inconsciente. D’autres mangent par ennui ou pour atténuer les émotions d’une expérience désagréable.
La nourriture peut être devenue une source de réconfort, elles mangent en situation de stress, d’angoisse ou parce qu’elles sont malheureuses.
Enfin, certains grossissent sans savoir pourquoi ou n’arrivent pas à maigrir sans plus de raison.

Comment l’hypnose peut vous aider ?

L’hypnose vous aidera à perdre du poids de façon durable et sans contrainte, nous l’utiliserons ensemble pour vous aider à re-programmer vos attitudes inconscientes envers la nourriture. L’hypnose vous permettra d’accroître votre attrait pour les aliments sains et l’exercice physique, pour maintenir la santé de votre corps, pour retrouver une silhouette qui vous plaise.

Les recherches récentes montrent que l’hypnose peut être un des moyens d’aider les personnes qui souffrent obésité.

C’est pour vous si :
– vous ne savez plus comment vous arrêter de grossir
– vous avez pris rapidement quelques kilos que vous voulez perdre vite avant qu’ils ne s’installent
– vous mangez sans fin, sans sentir la satiété
– vous êtes dépendant au chocolat, au sucre, à un aliment qui vous fait grossir
– vous souffrez de diabète ou de cholestérol
– vous avez une image de vous-même qui ne correspond pas à la réalité
– vous mangez chaque fois que vous êtes secoué par la vie
– vous n’arrivez pas à avoir d’enfant et c’est peut être à cause de votre surpoids
– vous avez des problèmes de dos ou de sommeil
– vous êtes mince et souhaitez le rester
– vous êtes en léger surpoids ou en obésité morbide et vous voulez changer